تکنیک یاب

سایت شرط بندی الیشمس

زانوی غیر غالب خود را به سمت پایین و در موقعیت مانع طولانی قرار دهید. همانطور که توپ به سمت شما می رود ، زانوی خود را که منجر به غلبه بر زمین می شود پایین بیاورید و به زمین بیاورید. پای دیگر شما باید صاف و روی زمین باشد و انگشتان انگشتان شما به سمت طرف غالب شما باشد. زانوی غیر مسلط خود را با پاشنه پای دیگر خود مرتب کنید تا یک مانع طولانی ایجاد کنید. [15]

اگر راست دست هستید ، پای راست شما باید روی زمین صاف باشد ، زانوی راست شما باید با زاویه 90 درجه خم شود و زانوی راست و انگشتان پای راست باید به سمت راست قرار بگیرند.

زانوی چپ شما باید روی زمین با پاشنه راست قرار بگیرد ، بنابراین پای راست و پای چپ پایین شما یک مانع طولانی عمود بر توپ ایجاد می کند.

مانع طولانی تکنیک اساسی است که برای توپ زدن زمین ها استفاده می شود.

تصویری با عنوان Catch a Cricket Ball مرحله 13

4

توپ را با یک فنجان ارتدوکس اسکوپ کنید. نیم تنه شما باید کمی به طرف غالب خود برگردد بنابراین شانه غیر مسلط شما به سمت توپ هدایت شود. دستان خود را از جلوی بدن خود عبور دهید تا با توپ نزدیک شده هم تراز شوند و آنها را با لمس صورتی ها فنجان کنید. توپ را از نزدیک تماشا کنید ، سپس آن را جمع کنید و به سمت تنه خود بکشید. [16]

به یاد داشته باشید که ارسال یک توپ زمینی شامل مانورهای سریع و روان است. شما به سمت توپ خواهید دوید ، در یک مانع طولانی سقوط خواهید کرد و فقط در عرض 1 یا 2 ثانیه توپ را خواهید گرفت.

اگر توپ زمینی را به طور تمیز نگیرید ، باز هم می توانید با قرار دادن پاها در حالت سد بلند ، آن را متوقف کنید.