تکنیک یاب

سایت شرط بندی الیشمس

برای یک راه ساده و موثر برای فرار از مدافع ، از یک زرق و برق سخت استفاده کنید. وقتی چند متر با مدافع فاصله دارید ، یک قدم سخت به یک طرف بردارید. وزن ، بازوها و چشم های خود را تغییر دهید تا جایی که ممکن است مدافع را جعل کنید ، سپس با بیرون پای دیگر خود توپ را در جهت مخالف فشار دهید. [4]

برای اینکه مدافع حتی بیشتر از تعادل خارج شود ، یک جک بدن دوتایی را امتحان کنید. به سختی به یک طرف ، سپس طرف دیگر بروید ، و سپس توپ را به سمت اول بکشید. سریعتر لنگ بزنید تا مدافع نتواند وارد زمین شود و توپ را از آن خود کند.

تصویری با عنوان دریبل توپ فوتبال از کنار یک حریف مرحله 5

5

یک مرحله تقویت کنید تا حواس پرتی دیگری ایجاد شود. قدم برداشتن یک مرحله طبیعی بالاتر از ظاهر است. به جای اینکه فقط به یک طرف ریه بزنید ، یک پا را دور و دور توپ حلقه کنید ، سپس آن را با پای دیگر فشار دهید. حرکت پای شما حتی بیش از یک قدم ساده باعث جعل مدافع می شود. [5]

برای پرت شدن حواس بیشتر از این حرکت ، سریع یک پا را دور خود بچرخانید ، سپس پای دیگر را بچرخانید و با پای اول توپ را دور بزنید.

سنگ قیمتی را به همان اندازه که می خواهید بفروشید بفروشید و وزن و بازوهای خود را به سختی به پهلو منتقل کنید.

تصویری با عنوان دریبل یک توپ فوتبال در مقابل یک حریف مرحله 6

6

با یک تغییر سریع سرعت از کنار مدافع عبور کنید. حرکت شما تنها در صورتی مثر خواهد بود که با انفجار سرعت در اطراف مدافع یا به فضا حرکت کنید. سرعت بخشیدن به شما تضمین می کند که مدافع پس از عبور از آنها قادر به بهبودی و جلب نظر شما نخواهد بود. [6]

روش

2

کنترل خوب توپ

تصویری با عنوان دریبل یک توپ فوتبال از کنار یک حریف مرحله 7

1

زانوها را خم نگه دارید تا پایین زمین بمانید. مرکز ثقل پایین تر تعادل بهتری به شما می دهد و به شما کمک می کند با تغییر سرعت و جهت حرکت روی پاها بمانید. اگر زانوها را شل نگه دارید ، می توانید سریعتر برش دهید ، این یک مزیت بزرگ است که می خواهید از یک مدافع عبور کنید.